Qui suis-je ?
Et pourquoi je t'accompagne...
J'accompagne des personnes qui souffrent de compulsions alimentaires
Hello, moi c’est Antoine et au quotidien j’accompagne des personnes qui souffrent de compulsions alimentaires, d’hyperphagie, de boulimie.
Je les accompagne pour qu’elles se libèrent de leurs compulsions et qu’elles retrouvent une relation apaisée avec la nourriture et avec elle-même.
Alors, autant te le dire tout de suite, je ne suis pas encore une autre personne qui va te dire comment manger, qui va te faire culpabiliser, qui va chercher à t’imposer quelque chose.
Je pense que tu en as déjà suffisamment rencontré des comme ça !
Les troubles alimentaires, c’est quelque chose que je connais bien.
Que j’ai côtoyés de près, de trop près…
Certains proches ont vécu des situations pas possible, des hospitalisations, des noyaux familiaux qui ont explosé à cause de ça.
Je sais les conséquences sur le regard qu’on se porte, sur la santé, sur l’isolement que ça provoque, sur la condescendance de certains aussi.
Et je trouve effrayant l’importance qu’ont pris ces troubles alimentaires ces dernières années, en particulier chez les femmes.
Les troubles alimentaires,
je connais bien...
T'accompagner avec des outils efficaces
Alors, évidemment, en tant qu’homme, je ne peux pas savoir exactement ce que vit une femme dans son corps.
Mais par contre, ce que je peux faire, que tu sois un homme ou une femme, c’est t’accompagner avec des outils efficaces pour agir sur ce qui provoque ces pulsions alimentaires.
Par exemple, parfois, les crises sont très en lien avec les émotions du quotidien : du stress, de l’ennui, un vide intérieur. C’est la fameuse nourriture doudou. Le corps a pu trouver dans la nourriture une forme de réconfort émotionnel.
Et du coup, ça pourrait être intéressant d’apprendre à vivre tes émotions autrement que par la nourriture.
Parfois par contre, c’est plus profond que les émotions du quotidien. Les compulsions peuvent être les conséquences d’une histoire de vie compliquée.
Alors, on ne peut pas changer le passé, mais par contre, on peut travailler à décharger le fardeau de certains évènements et finalement de te détacher des conséquences qu’ils pourraient avoir encore aujourd’hui.
Alors ça ne sont que 2 exemples, il y a bien d’autres choses qui peuvent être à l’origine des compulsions alimentaires.
Agir sur ce qui provoque ces pulsions alimentaires
L'hypnose pour faire bouger les choses en profondeur
Pour travailler sur les émotions, sur les évènements du passé, sur les comportements automatiques et sur tout ce qui provoque ces compulsions, j’utilise l’hypnose.
Comme il s’agit de comportements et de réactions qui sont très intérieurs, très inconscients finalement, quoi de mieux que l’hypnose pour faire bouger les choses en profondeur, en accédant directement aux mécanismes concernés.
L’hypnose, c’est ce qui m’a moi-même permis de me libérer en quelques séance d’un trouble qui me pourrissait la vie depuis des années.
Pas l’hypnose de spectacle bien sûr, une hypnose vivante, dynamique, interactive !
Au-delà de mon histoire, le plus important, c'est toi
Ce qui compte pour moi, c’est que tu te sentes bien.
Que tu sortes de cette mécanique bloquante des compulsions.
Que tu retrouves une alimentation qui soit apaisée, sans contrainte, sans jugement.
Que finalement, tu puisses retrouver du plaisir avec la nourriture une fois que les compulsions auront disparu.
Envie d’en savoir un peu plus sur mon approche et sur comment je t’accompagne ?
