Libère-toi des pulsions alimentaires
Comment je t'accompagne ?
Les cercles vicieux des pulsions alimentaires
Tu vis des émotions difficiles, tu as une mauvaise estime et confiance en toi, tu as un regard dur envers ton corps… Tout ceci génèrent des tensions intérieures, souvent très intenses.
La pulsion alimentaire vient décharger, pour un temps, toutes ces tensions accumulées en toi. Malheureusement, elle vient aussi amplifier encore un peu plus ton mal-être, préparant ainsi la crise à venir. Des cercles vicieux se mettent en place.
Le trouble s’accentue. La fréquence de tes compulsions augmente. Des comportements automatiques, des habitudes se mettent en place. La nourriture devient une obsession.
Agir uniquement sur l’alimentation ne suffit pas.
Il faut surtout intervenir sur ce qui provoque tes crises alimentaires.
4 axes pour sortir des compulsions alimentaires
Comportement alimentaire
- Supprimer tes obsessions pour la nourriture
- Stopper tes crises automatiques, tes habitudes
- Te libérer de l'addiction alimentaire
- Pouvoir manger de tout sereinement
Émotions
- Agir sur les émotions qui te poussent à manger
- Dépasser la honte, la culpabilité, la frustration
- Calmer tes peurs intérieures (être vu, grossir,...)
- Faire disparaitre la sensation de vide intérieur
Comportement alimentaire
- Supprimer tes obsessions pour la nourriture
- Stopper tes crises automatiques, tes habitudes
- Te libérer de l'addiction alimentaire
- Pouvoir manger de tout sereinement
Emotions
- Agir sur les émotions qui te poussent à manger
- Dépasser la honte, la culpabilité, la frustration
- Calmer tes peurs intérieures (être vu, grossir,...)
- Faire disparaitre la sensation de vide intérieur
Rapport au corps
- Apaiser la relation avec ton corps
- Ecouter vraiment tes sensations alimentaires
- Faire la paix avec le regard des autres
- Atteindre un poids de forme
Estime de soi
- T’accepter, te réconcilier avec toi-même
- Gagner en confiance, en estime de toi
- Faire un tri dans ton histoire de vie
- Faire évoluer ton dialogue intérieur
Rapport au corps
- Apaiser la relation avec ton corps
- Ecouter vraiment tes sensations alimentaires
- Faire la paix avec le regard des autres
- Atteindre un poids de forme
Estime de soi
- T’accepter, te réconcilier avec toi-même
- Gagner en confiance, en estime de toi
- Faire un tri dans ton histoire de vie
- Faire évoluer ton dialogue intérieur
Très professionnel, une écoute de qualité et beaucoup de bienveillance. Une relation de confiance qui s’installe très facilement.
J’ai vu Antoine pour traiter un trouble alimentaire que je vivais depuis mes 12 ans. Au bout de deux mois j’étais beaucoup mieux et après un an je peux dire que ça a été très efficace.
L'hypnose, pour des évolutions profondes et durables
A travers des explorations intérieures, tu apprends à t'écouter, à te découvrir, à t'apprivoiser, à surmonter certaines de tes difficultés... en respectant un rythme qui est juste pour toi.
Un cadre où tu peux éclore de toi-même en toute sécurité. Des encouragements lorsque tu en as besoin, mais aussi, si nécessaire, un regard te permettant certaines prises de conscience.
Tu es unique. Ici, rien n'est standardisé. Je m'adapte à toi, à ton histoire, aux problèmes que tu rencontres, à ce que tu vis vraiment au quotidien. On part de toi pour construire ton propre changement.
Difficile de changer en attendant la baguette magique de l'extérieure, non ? C'est ta détermination, ton envie, mon implication et mes outils qui vont te permettre une transformation profonde.
Antoine est un excellent praticien. J’avance dans ma vie beaucoup plus légère. J’envoie ma fille pour qu’elle puisse aller beaucoup mieux.
Ses séances ont changé ma vie… je suis moins stressée, ça me permet de voir les choses autrement.
Un accompagnement suivi
Parce qu’il n’y a rien de pire que la solitude…
1 séance en visio toutes les 2 semaines
Une heure de séance d'hypnose où je t'accompagne pour que tu transformes tes perceptions, pour que tu te libères de ce qui t'empêche de changer, pour faire évoluer tes comportements...
Ton implication + l'état d'hypnose = des changements majeurs !
1 appel téléphonique entre chaque séance
Chaque semaine, on échange ensemble quelques minutes au téléphone. L'occasion de préciser certaines zones d'ombre ou de te donner d'autres pistes pour avancer encore plus vite !
Un suivi régulier = une continuité dans ta progression
Un soutien disponible via WhatsApp
Tu n'es jamais seul⸱e ! Si tu en as besoin, tu peux m'écrire sur WhatsApp.
Je te réponds dès que possible, en partageant ta joie ou en te soutenant dans une difficulté.
Un accompagnement solide et disponible = une éclosion à ton rythme !
Des supports visuels synthétiques
En fonction de tes besoins, je t'envoie une synthèse d'une notion qu'on a abordée ensemble pour poursuivre le travail ou t'aider à t'en imprégner pleinement.
Une structure riche et détaillée = une avancée facilitée
Choisis ta formule
Je préfère l’autonomie
90€ / séance
- Une heure d'hypnose par séance
- Travail ciblé sur un sujet précis
- Autonomie entre les séances
Je veux me libérer
de mes crises alimentaires !
190€ / mois
- 2 séances d'hypnose par mois
- Un échange toutes les semaines
- Un soutien sur WhatsApp
- Des synthèses pour ne rien oublier
- Un suivi global pour ne rien négliger
- Des changements profonds et durables
Je préfère l’autonomie
90€ / séance
- Une heure d'hypnose par séance
- Travail ciblé sur un sujet précis
- Autonomie entre les séances
Je veux me libérer
de mes crises alimentaires !
190€ / mois
- 2 séances d'hypnose par mois
- Un échange toutes les semaines
- Un soutien sur WhatsApp
- Des synthèses pour ne rien oublier
- Un suivi global pour ne rien négliger
- Des changements profonds et durables
Superbe rencontre avec Antoine qui a su me guider et m’accompagner lorsque j’en avais le plus besoin. J’ai pu observer des changements dès la première séance grâce à ses compétences.
Un praticien à recommander ! Très pro, très à l’écoute, compréhensif et arrangeant, le genre de professionnel qu’on est prêt à recommander aux gens qu’on aime.
Comment ça commence ?
Réservation du premier rendez-vous
Choisis un créneau sur l'agenda virtuel en fonction des disponibilités
Email de confirmation
Je te confirme alors ta réservation par email, contenant un lien pour rejoindre ton rendez-vous en visio le jour J
Règlement directement en ligne
Pour valider la réservation, le règlement se fait en ligne sur un site sécurisé (Stripe)
Première séance ensemble
Il te suffit d'un ordinateur (équipé d'une webcam), d'une tablette ou d'un smartphone pour rejoindre une salle virtuelle sécurisée
Questions fréquentes
Oui, tout le monde est capable de vivre une expérience hypnotique
Certaines personnes voient de choses dans cet état là, comme un film intérieur, dans lequel elles sont actrices.
Pour d’autres, c’est plutôt quelque chose de l’ordre du ressenti, de la sensation.
Pour d’autres encore, ce sont des pensées qui surgissent spontanément.
Si, lorsque tu lis un livre ou regardes un film, tu ressens certaines émotions (de la peur pour le héros, de la joie lorsqu’il finit par obtenir ce qu’il désirait, de la colère contre un personnage, de la tristesse de le quitter à la fin de l’aventure…), tu as tout ce qu’il faut pour vivre des expériences hypnotiques.
Pour t’en convaincre par l’expérience, je te propose de suivre le programme de 7 jours mis à ta disposition gratuitement. Plusieurs moments hypnotiques y sont présents 😉
Ta satisfaction est ma priorité !
Si, à l’issu du premier mois, tu te rends compte que la satisfaction n’est pas au rendez-vous, tu peux t’arrêter librement.
Ce que je te propose est garanti sans engagement (en dehors de ton implication lors de l’accompagnement 😉 )
Oui, une séance en visio, ça équivaut à une séance en cabinet.
Evidemment, ça a des avantages non négligeables :
- gain de temps de transport
- possibilité de vivre ta séance où tu le souhaites
- temps de pause après la séance à ta convenance
Mais la question qui te préoccupe sans doute le plus, c’est probablement : « Est-ce que la séance d’hypnose est tout aussi efficace ? » Et là encore, la réponse est oui… Pour avoir accompagner des centaines de personnes, en cabinet et en visio, je remarque que les résultats sont exactement les mêmes.
Pour t’en convaincre par l’expérience, je te propose de suivre le programme de 7 jours mis à ta disposition gratuitement. Si tu vis déjà des choses avec ces vidéos, imagine combien tu vas pouvoir changer avec une réelle interaction…
Un accompagnement qui :
- agit sur des fonctionnements conscients
- et aussi sur ceux qui sont beaucoup plus inconscients
- qui t’accompagne dans la durée au plus proche de ce que tu vis toi
- avec un bon niveau d’expertise pour cibler au mieux tes besoins, savoir sur quoi agir
- sans y laisser un mois de salaire pour autant
Je crois que c’est unique !
Ici, on s’investit à fond !
Ici, tu changes vraiment ! 
Excellent praticien, qui sait mettre à l’aise et écouter. Le principe est vraiment de comprendre l’origine des problèmes, et d’aider à évoluer vers le mieux. Je recommande vivement !
Je noterai la bienveillance d’Antoine, avec qui nous essaieront de trouver la source du problème. Il pourra ensuite nous fournir les outils pour un travail personnel dans le temps.
Encore une question ?
S’il te reste une question, un point qui mérite d’être clarifié, sens-toi libre de me contacter.
Je te réponds le plus rapidement possible
antoine@cahb.fr